مهارت خودآگاهی چیست؟ برای بیشترِ ما توصیف ویژگیهای اخلاقی و رفتاری خود برای دیگران، کار سخت و دشواری است؛ برای مثال، ممکن است پاسخ به سؤال «چه کسی هستیم» سخت و دشوار باشد.
برطبق نظریه روانشناسی، شکاف خودآگاهی ممکن است به دلیل وجود سه لایه درونی در ذهن فرد به وجود آید. لایه اول، لایه آگاهانه است که شامل دانش و شناخت فرد درباره خود و دیگران است.
تقویت خود تنظیمی مستلزم افزایش خودآگاهی، هوش هیجانی، مقابله موثر با استرس، ارتباط خوب با دیگران و تمرکز پایدار است. خودتنظیمی مثبت نتایجی مانند رفاه، روابط خوب و یادگیری بهتر را ایجاد می کند ...
خودآگاهی دانش و ادراکی است که فرد از خود دارد. به عبارتی، آگاهی از خود شامل شناخت ما از خودمان است و افزایش آن به معنای آنست که فرد تصویری روشن از ویژگیها، ارزشها، نگرشها، علایق و ...
خودآگاهی یعنی آگاهی و هوشیاری بر خود. یعنی اینکه خود را با جزئیات هر چه بیشتر بشناسیم و بر خود آگاه شویم. خودآگاهی اولین مهارت هوش هیجانی و اساس رسیدن به کنترل رفتار است. با رسیدن به خودآگاهی ما به درک شفاف و صحیحی از ...
یکی از نظریههای اصلی خودآگاهی که توسط فیلیپ روچات، دکترای تخصصی توسعه یافته، نشان میدهد که پنج سطح از خودآگاهی وجود دارد. کودکان در این مراحل بین تولد تا سن تقریباً ۴ یا ۵:۱ پیشرفت میکنند.
مسئله آگاهی مسلماً مسئله اصلی در نظریه پردازی فعلی درباره ذهن است ... خودآگاهی یعنی نه تنها یک موجود آگاه است، بلکه از آگاهی خود هم آگاه است. آگاهی از آگاهی ممکن است از جهات مختلفی تفسیر شود ...
اما نظریهپردازان شناختی، ضمن اینکه قبول دارند دامنه محدودی از مدارهای عصبی مرتبط با هیجان وجود دارد اما معتقدند فعالیتهای شناختی پیش شرط هیجان است و به همین دلیل است که دامنهی گسترده ...
بر اساس چندین نظریه، عملکرد کلیدی و سازگار با محیط خودآگاهی (ارائهی مزایای بقا و تولیدمثل به جاندار)، این است که جنبش ارادی فرد را امکانپذیر سازد.
نظریههای صفات: چه نوع شخصی رهبری خوبی را انجام میدهد؟ نظریههای رفتاری: یک رهبر خوب چه کارهایی انجام میدهد؟ نظریههای احتمالی: تأثیر این موقعیت بر رهبر خوب چگونه خواهد بود؟
به هر حال، دو مولفهی اول، یعنی خودآگاهی هیجانی و خود ارزیابی، در مدلهای اغلب نظریهپردازان ذکر شده و ما هم، در این درس (و درسهای آتی هوش هیجانی) بیشتر بر روی این دو مولفه تأکید داریم.
نظریه ایرانشهری و فدرالیسم در نقد سیدجواد طباطبایی این مطلب بهدنبال نقدهای احسان هوشمند (شرق، 19/1/1402) بر یادداشت این قلم («تجزیهطلبی، تالی منطقی وطنپرستی شوونیستی»، شرق، 15/1/1402)، در چهار قسمت سامان یافته است: اول ...
۱. نظریهی دو عاملی هرزبرگ. نظریهی دو عاملی انگیزه (Hertzberg's Two-Factor Theory) که به نامهای نظریهی عامل دوگانه یا نظریهی بهداشت-انگیزش هم شناخته میشود، در دههی ۱۹۵۰ میلادی توسط فردریک هرزبرگ (Frederick Herzberg) تدوین شد.
خودآگاهی، توانایی آگاهی از ویژگیهای شخصیتی و رفتاری خودمان است. در این مطلب میخوانید مهارت خودآگاهی چیست، تکنیک های آن کدامند و چگونه به خودآگاهی برسیم.
هر چیزی که ما را خشمگین می سازد، می تواند ما را به خودآگاهی و شناخت بهتر خودمان هدایت کند. ... اعلام می دارد که هر چنبه ای از روان ضد خود را دارد و این ضدیت انرژی ... سایه در نظریه یونگ معادل نهاد در ...
وقتی حرف از مدیتیشن و مراقبه یا بحث های مربوط به ذهن می شود، خودآگاهی (به انگلیسی Self awareness) مفهومیست که زیاد به گوش می خورد. حالا واقعا خودآگاهی چیست؟
نظریه «محرک-پاسخ» (Stimulus-Response) که به اختصار به نام S-R شناخته میشوند، بنیان انواع شرطیسازی است. ... در سمت چپ، خانم درون تصویر کرم ضد آفتاب استفاده نکرده و پوستش سوخته است (تنبیه)، درنتیجه در ...
خودآگاهی چالش برانگیزتر از آن چیزی است که به نظر میرسد و ما کمتر از آنچه فکر میکنید، نسبت به خودآگاه هستیم. ... افراد خودآگاه از دادهها استفاده میکنند، نه از نظریهها، تا اعمال خود را ...
برخی نظریهپردازها نیازهای اساسی افراد را دستهبندی کردهاند. برای مثال ویلیامگلاسر نظریهپرداز «تئوری انتخاب» (Choice Theory) پنج نیاز اساسی را نام میبرد که در ادامه به آنها اشاره میکنیم.
نظریه خودآگاهی چیست؟ تئوری خودآگاهی مبتنی بر این ایده است که شما افکار خود نیستید، بلکه وجودی هستید که افکارتان را رصد می کند. شما متفکر هستید، یعنی جدا از افکار خود. …
امام خمینی ضمن تائید بر "ماهیت ضد استعماری "نهضت (ج 15 ص 74)، هدف انقلاب اسلامی را خارج شدن از مدار وابستگی به کشورهای امپریالیست و در نهایت "شکست ابرقدرتها "می داند.
فروید (۱۹۱۵) بر اهمیت ذهن ناخودآگاه تاکید کرد. فرض اصلی نظریه فروید اینست که ذهن ناخودآگاه رفتار را در افرادیکه مورد شک و ظن هستند، بهمیزان بیشتری مدیریتمیکند.
این مقاله قصد دارد کمبودها و ناکاملیهای الگوی جوزف کمپبل برای قهرمانان زن را مورد بررسی قرارداده و پس از بررسی مدلهای مختلف سفر قهرمان زن، با معرفی الگوی «خودآگاهی در جنگل جهان زیرین ...
یکی از نظریههای اصلی خودآگاهی که توسط فیلیپ روچات، دکترای تخصصی توسعه یافته، نشان میدهد که پنج سطح از خودآگاهی وجود دارد.
خودآگاهی یا Self-awareness یکی از اصطلاحات پرتکرار در کتابها، کلاسها و پژوهشهای مربوط به توسعهٔ فردی است. ... نظریههای علمی را بررسی میکنیم. کارها و راههای مختلف را در زندگیمان میآزماییم.
هدف پژوهش اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی (mbct) بر تنظیم هیجانی و خودآگاهی دختران نوجوان منطقۀ 2 تهران تعیین شد و به روش نیمه آزمایشی با پیشآزمون و پسآزمون و گروه کنترل به صورت مداخلهای انجام شد.
اکثر افراد فکر میکنند که خودسنجی (بررسی علل افکار، احساسات و رفتار) خودآگاهی را افزایش میدهد. درواقع نتیجه تحقیق انجام شده این است که افراد بسیار درونگرا، از خودآگاهی کمتری برخوردار هستند و در نتیجه رضایت و رفاه شغلی کمتری دارند. خودسنجی کاملاً هم بیاثر نیست، اما مشکل این است که اکثر افراد آن را اشتباه انجام میدهند. برای مثال اکثر ما وقتی می...
خودآگاهی یا هشیاری، با وجود اینکه بخشی پویا از علوم اعصاب است، معمولاً با مناقشهها و اختلاف در نظریهها توصیف میشود؛ در این مناقشهها، نظریههای مختلفی با یکدیگر در رقابت هستند.
مشاوره خود آگاهی یا شناختن خود به معنای درک از شخصیت خود است. با ما همراه باشید تا با خودآگاهی به عنوان یکی از مهارت های مهم زندگی در کلینیک تراپیا آشنا شویم.
در این مطلب، شما را با تمرین خودآگاهی آشنا خواهیم کرد. خودآگاهی اولین گام برای اصلاح خود است. تعریف خودآگاهی: خودآگاهی یعنی دانستن اینکه چه چیزی به شما انگیزه میدهد.